私たちの生活にはさまざまなストレスがあります。そして、それらのストレスがあまりに大きい場合、心に不調をきたすことがあります。心の不調は、さまざまなあらわれ方をします。気分が沈む、やる気がおきない、どうしようもなく不安になる、眠れない、などです。そのような心の不調を診ていく時に、大事なことは、ご本人のお話をしっかりと聴いて、その方がどのような症状で苦しんでいるかを診てゆくことと、それとあわせて、その方がどのようなストレスで苦しんでいるかを考えてゆくことです。心の不調の背景に、どのようなストレスや苦しみがあり、それらにどのように対応してゆくかを考えることが、回復に役立つ場合があります。

　そこで当院では、ご本人のお話をしっかりと聴いて、その方がどのようなことで苦しんでいるかを理解して、話し合いの上でその方にあった治療的アプローチを考えるようにしています。ご本人のお話を聴く際には、これまで精神分析的精神療法の臨床で、人の心を丁寧に理解することを積み重ねてきた経験を活かして、お話を聴くようにしています。

以下に、当院での治療について、順番にご説明いたします。

• A.一般外来診療
  　1. 薬物療法
  　2. 一般精神療法
• B.精神分析的精神療法
• C.「カウンセリング」を希望される方へ
• D.ご家族によるご相談

A.一般外来診療

　多くの場合は、一般外来診療で、薬物療法と一般精神療法とを組み合わせて治療してゆきます。当院では、一般外来診療も予約制で行っています。

1. 薬物療法

　不安、気分のおちこみ、不眠などのつらい症状をやわらげるために、薬が役に立つ場合も多いです。薬については、効果の特徴や副作用などについて検討した上で、必要最小限の薬で治療するようにしています。心に作用する薬をのむことについて、不安を訴える方もおられます。薬については十分な説明を行い、ご質問があればお答えし、ご本人が安心できる薬物療法を行っていきます。

2. 一般精神療法

　まずはご本人のお話をしっかりと聴いて、どういうことを苦痛に感じ、どういうことで悩んでいるのかを整理していきます。今のつらい症状の背景に、さまざまな悩みやストレスがかかわっている場合、それについて考えていくことが回復に役立ちます。お話を聴く中で、これまでのことをふりかえり、ご本人といっしょにストレスへの対応を考えてゆきます。

 

　一般外来診療は、診療時間の目安は、初診は30分から45分、再診（2回目以降）は5分から15分です。通院間隔は、状態やご本人の希望により、1週間に1回から4週間に1回まで、柔軟に対応しています。一般外来診療は、費用については、各種健康保険による保険診療になります。

B.精神分析的精神療法

　当院では、より専門的な治療として、ご本人からの希望があり、医師がこの治療が役に立つと判断した場合には、精神分析的精神療法を行う場合があります。うつ状態が続いている、人間関係がうまくいかない、自分の気持ちが自分でもどうにもならない、などの悩みがある方、また、自分自身の心について理解したいという希望がある方には、精神分析的精神療法が役に立つ場合があります。

　精神分析的精神療法は、精神分析の考え方にもとづく治療で、ご本人に心にうかぶことを自由に話してもらい、その方の心の中でおきていることを理解し、心の働きがより自由になることをめざします。この治療の過程で、ご本人が自分の気持ちを理解されたという体験をし、自分の気持ちをゆっくり味わう機会を持ち、気持ちをうまくかかえていけるようになることがとても重要です。